NUMERY TELEFONÓW, ADRESY STRON INTERNETOWYCH,

POD KTÓRYMI RODZICE I DZIECI MOGĄ UZYSKAĆ BEZPŁATNĄ POMOC

W TRUDNEJ SYTUACJI

800 100 100- TELEFON DLA RODZICÓW I NAUCZYCIELI: Bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla osób, które potrzebują wsparcia i informacji        w zakresie przeciwdziałania przemocy, a także pomocy psychologicznej dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności takie jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystywanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, depresja, obniżony nastrój, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania. Linia czynna od poniedziałku-piątku      w godz. : 12.00-15.00

Więcej informacji na stronie: https://800100100.pl/

116 111- TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY: Bezpłatny i anonimowy telefon dla dzieci i młodzieży prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę. Dostępny 24 godziny na dobę.

Więcej informacji na stronie: https://116111.pl/

800 12 12 12- DZIECIĘCY TELEFON ZAUFANIA RZECZNIKA PRAW DZIECKA: Całodobowa linia interwencyjna dla dzieci i młodzieży. Osoby dorosłe mogą zgłaszać problemy dzieci lub rażące zaniedbania od poniedziałku do piątku, w godzinach od 8.15-20.00

https://brpd.gov.pl/telefon-zaufania

801 889 880 TELEFON ZAUFANIA- UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE: telefon czynny codziennie od 17.00 do 22.00

UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE-PORADNIA ONLINE: można zadać pytanie psychologowi -specjaliście terapii uzależnień: poradnia@uzależnieniabehawioralne.pl

Można zadać również pytanie prawnikowi: prawnik@uzależnieniabehawioralne.pl

Strona internetowa: https://www.uzaleznieniabehawioralne.pl/poradnia-online/.

0 801 615 005 punkt kontaktowy do zgłaszania nielegalnych treści w internecie, szczególnie związanych z wykorzystywaniem dzieci. Nielegalne treści można przekazać za pomocą infolinii lub e-maila na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

    

BEZPIECZEŃSTWO W SIECI - PRZYDATNE STRONY:

• Akademia NASK: akademia.nask.pl
• Program Safer Internet: saferinternet.pl
• Strona kampanii” Nie zgub dziecka w sieci”:gov.pl/niezgubdzieckawsieci
• Dyżurnet.pl: dyzurnet.pl
• Portal o uzależnieniach behawioralnych:  https://www.uzaleznieniabehawioralne.pl
• Cybernauci: cybernauci.edu.pl 
• Cyfrowozabezpieczeni: cyfrowobezpieczni.pl
• Fundacja Orange: fundacja.orange.pl
• Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę: fdds.pl
• HEJT STOP: hejtstop.pl ( nawoływanie do nienawiści w Internecie jest przestepstwem, tak samo jak w realu; na stronie znajduje się instrukcja jak blokować nienawistną mowę w sieci).

601 175 165- TELEFON  ZAUFANIA  W  GMINIE  ŚWIĄTNIKI  GÓRNE Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom mieszkańców naszej gminy, szczególnie w trudnej sytuacji z jaką przyszło się zmierzyć w czasach pandemii, która to niejednokrotnie generuje napięcia psychiczne i wywołuje konflikty, od dnia 15 marca 2021 roku w Gminie Świątniki Górne został uruchomiony telefon zaufania. Dyżurujący pod telefonem uruchomią proces wsparcia osób, które mogą mieć ograniczone możliwości (zewnętrzne lub wewnętrzne) rozwiązania własnych problemów oraz w razie potrzeby wskażą drogi do uzyskania dalszej pomocy w specjalistycznych placówkach. Konsultanci odpowiedzą na pytania, doradzą co można zrobić w danej sytuacji, zapewniając anonimowość.

 

800 800 605 - CAŁODOBOWA, BEZPŁATNA, OGÓLNOPOLSKA INFOLINIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY, RODZICÓW I OPIEKUNÓW ORAZ NAUCZYCIELI

Od 6 września 2021r. działa całodobowa, bezpłatna, ogólnopolska infolinia dla dzieci i młodzieży oraz ich opiekunów. Pod numerem telefonu 800 800 605 dzieci i młodzież, ale także rodzice, nauczyciele i pedagodzy mogą uzyskać profesjonalną pomoc doświadczonych psychologów, pedagogów i prawników.

Szczegółowe informacje : https://www.gov.pl/web/edukacja-i-nauka/800-800-605---ruszyla-calodobowa-bezplatna-infolinia-dla-dzieci-mlodziezy-rodzicow-i-pedagogow-pomagamy

Kuratorium Oświaty w Krakowie zachęca także do skorzystania z kontaktu mailowego:  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

INSTYTUCJE – BEZPŁATNA  POMOC  DLA   MIESZKAŃCÓW  MIASTA  I  GMINY             ŚWIĄTNIKI GÓRNE:

(Aktualizacja  rok szk. 2021/2022)

 

• PEŁNOMOCNIK BURMISTRZA DS. PROFILAKTYKI I UZALEŻNIEŃ oraz GMINNA KOMISJA ROZWIĄZYWANIA PROBLEMÓW ALKOHOLOWYCH 

w Świątnikach Górnych

 

Ul. Bruchnalskiego 36, 32- 040 Świątniki Górne

Tel.: 12 256-50 08

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

  Godziny pracy Pełnomocnika Burmistrza ds. profilaktyki i uzależnień:

Poniedziałek: 8.00-15.00

      Środa: 8.00- 15.00    

      Piątek: 8.00- 14.00

 

• PUNKT KONSULTACYJNY ( dla osób doświadczających przemocy, uzależnionych i współuzależnionych)

     w Świątnikach Górnych

 

Ul. Krakowska 1A, 32-040 Świątniki Górne

 

Osoby udzielające pomocy:

Pełnomocnik Burmistrza ds. rozwiązywania problemów alkoholowych, psycholog, terapeuta uzależnień, terapeuta rodzinny, prawnik.

W Punkcie  Konsultacyjnym bezpłatną pomoc psychologiczną/ psychoterapeutyczną mogą uzyskać potrzebujący mieszkańcy gminy Świątniki Górne;

w tym celu należy skontaktować się z Pełnomocnikiem Burmistrza            ds. profilaktyki i uzależnień, który ustala termin wizyty u specjalisty   

( nr. tel. 12 256 50 08).  

 

• GMINNY OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ  w Świątnikach Górnych

Ul. Krakowska 2, 32-040 Świątniki Górne

Tel.: 12 270 42 26  wew. 13 i 14

 e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Godziny pracy:

                 Poniedziałek: 7.00- 17.00

Wtorek: 7.00- 15.00

 Środa: 7.00- 15.00

                    Czwartek: 7.00- 15.00

 Piątek: 7.00- 13.00

 Informacje  dotyczące   zadań,  funkcjonowania,  zakresu działalności  GOPSU:  

https://swiatnikigorne.naszops.pl/kontakt

 

• KOMISARIAT POLICJI w  Świątnikach Górnych

 

1. Królowej Jadwigi 12, 32- 040 Świątniki Górne

Tel.: 47 832 81 50

e- mail: 

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

 

• NIEPUBLICZNY ZAKŁAD OPIEKI ZDROWOTNEJ w  Świątnikach Górnych

 

Ul. Krakowska 2, 32- 040 Świątniki Górne

Tel.: 12 282 40 32

 

 

• SPECJALISTYCZNA PORADNIA PSYCHOLOGICZNO PEDAGOGICZNA

W SKAWINIE

 

Ul. Tadeusza Kościuszki 10 , 32-050 Skawina

Tel.: 12 276 38 40

 

 Poradnia obejmuje opieką dzieci, młodzież i rodziców z terenu: miasta i gminy Skawina, miasta i gminy Świątniki Górne oraz gminy Mogilany w Powiecie Krakowskim.

Z pomocy Poradni mozna również korzystać w Punkcie WczesnejInterwencji

 i Profilaktyki we Wrząsowicach.

Adres siedziby we Wrząsowicach:
Punkt Wczesnej Interwencji i Psychoprofilaktyki
Specjalistycznej Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej w Skawinie
ul. Wrzosowa 7
32-040 Wrząsowice

Poradnia realizuje bezpłatną pomoc w następującym zakresie:

• Pełna diagnostyka psychologiczna, pedagogiczna, logopedyczna,
• Indywidualna i grupowa (za wyjątkiem okresu pandemii) terapia zaburzeń rozwoju psychomotorycznego i emocjonalnego
• Pomoc psychologiczna w sytuacjach tragedii i kryzysów życiowych
• Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka
• Pomoc w wyborze trybu kształcenia i zawodu
• Wsparcie dla rodziców w sytuacji kryzysów wychowawczych, uczestnictwo
• w zajęciach psychoedukacyjnych i szkoleniowych w zależności od potrzeb

Pacjenci Poradni mają możliwość konsultacji u zatrudnionych lekarzy specjalistów:

• Neurolog dziecięcy
• Specjalista rehabilitacji medycznej
• Laryngolog
• Okulista
• Psychiatra
• Pediatra, pulmonolog

 

Pełna oferta i zakres działalności Poradni znajdziecie Państwo tutaj: http://poradnia.skawina.com.pl/

Porady, diagnoza i terapia są bezpłatne, nie są wymagane skierowania.

 

• POWIATOWE CENTRUM POMOCY RODZINIE W KRAKOWIE

1. Słowackiego 20, 30-037 Kraków

tel. (12) 397-95-64

Szczegółowe  informacje : https://pcpr.powiat.krakow.pl/kontakt/

Instytucje udzielające pomocy osobom doświadczającym przemocy na terenie Powiatu Krakowskiego:

 

1. Centrum Wspierania Rodzin przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Krakowie
2. Słowackiego 20, 30-037 Kraków

tel. 12 634-42-66 wew. 412, 574, 570, 564

 

W ramach Centrum Wsparcia Rodzin pomocy udzielają:

psycholog, logopeda, mediator, pracownik socjalny, pedagog.

 

Szczegółowe informacje:  https://pcpr.powiat.krakow.pl/aktualnosci-2/

 

2. Ośrodek Interwencji Kryzysowej
3. Radziwiłłowska 8b, 31-026 Kraków

     Całodobowy numer interwencyjny: 12 421-92-82

     Sekretariat: 12 421 82 42

Formy specjalistycznej pomocy:

– psycholog, interwent kryzysowy – całodobowo

– prawnik – (informacja pod nr tel. 12 421-82-42)

– lekarz psychiatra – (informacja pod nr tel. 12 421-82-42)

– pomoc w formie schronienia – w uzasadnionych przypadkach do 3 miesięcy

 

Szczegółowe informacje: https://oik.krakow.pl/dyzury-telefoniczne

 

 

• PORADNIA PSYCHOLOGICZNA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY SKAWINA SZPITAL KLINICZNY IM. DR. J. BABIŃSKIEGO

W KRAKOWIE

Skawina ul. Energetyków 16

Ośrodek zlokalizowany jest w siedzibie Centrum Zdrowia Psychicznego w Skawinie przy ul. Energetyków 16KOTAS

Tel. 12 65 24 605, tel. kom. 573 915 459,

e-mail:   Adres poczty elektronicznej: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Rejestracja  telefoniczna w godzinach:

 pon., śr. pt.: 7.00 – 12.00;

13. 13.00-18.00 czw. : 7.00 – 15.30

Tel. 573 915 459

Godziny pracy Poradni:

 

Pon: 7.00 – 16.30

Wt: 7.00 – 20.30

Śr: 7.00 – 20.00

Czw: 7.00 – 20.00

Pt: 7.00 – 18.30

 

 

Zadania jednostki:

Ośrodek kieruje swoją ofertę do dzieci i młodzieży (do 21 roku życia – w przypadku kontynuowania nauki w szkole ponadpodstawowej), ich rodziców i opiekunów oraz nauczycieli i wychowawców.

Świadczenia Ośrodka są bezpłatne.

Szpital Kliniczny im. dr. Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie

realizuje je w ramach kontraktu z NFZ.

Ośrodek oferuje :

Porady diagnostyczne przeznaczone dla dzieci i młodzieży z problemami emocjonalnymi (pojawienie się objawów lękowych, pogorszenie codziennego funkcjonowania, obniżenie nastroju, przeciążenie obowiązkami szkolnymi, doświadczenie utraty lub innej kryzysowej sytuacji, trudności w relacjach interpersonalnych) oraz rodziców  i opiekunów, którzy po raz pierwszy korzystają ze wsparcia psychologicznego. Ich celem jest rozpoznanie kontekstu i charakteru zgłaszanych trudności i podjęcie decyzji o dalszym właściwym kierunku postepowania.

Porady psychologiczne  będące następstwem postepowania diagnostycznego skierowane do dzieci i młodzieży oraz rodziców 

i opiekunów. Ich celem jest wsparcie pacjenta i rodziny w rozwiązywaniu pojawiających się trudności, psychoedukacja, wzmacnianie zasobów niezbędnych do opanowania kryzysu siłami rodziny.

Sesje psychoterapii indywidualnej rodzinnej i grupowej, przeznaczone dla dzieci i młodzieży zmagających się z nasilonymi trudnościami emocjonalnymi lub zakresie relacji interpersonalnych oraz ich rodzin będących również

w sytuacji kryzysowej. Są poprzedzone spotkaniami diagnostycznymi

 i omówieniem planu leczenia.

Sesje wsparcia psychospołecznego, przeznaczone dla osób stanowiących wsparcie społeczne pacjenta i rodziny (tj. pedagogów, pracowników socjalnych, wychowawców, nauczycieli, bliższej i dalszej rodziny pacjenta) ich celem jest tworzenie skutecznej sieci pomocy środowiskowej dla młodego pacjenta i jego rodziny a także aktywizowanie czynników leczących.

Wizyty i porady domowe lub środowiskowe (miejscowe i zamiejscowe)

 w ramach których obywać będzie się część postepowania diagnostycznego, niektóre formy terapii rodzinnej i wsparcia psychospołecznego (np. obserwacje ucznia w klasie, udział w zespołach interdyscyplinarnych)

 

• PORADNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO DLA DZIECI I MŁODZIEŻY

Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży ul. Józefa Babińskiego 29

 – Budynek 5C (poziom -1 suteryna)

Rejestracja do Poradni (gabinet nr. 3) od poniedziałku do piątku pod

nr tel. : 12 65 24 500 lub tel. kom. 539-960-851 w godzinach pracy Poradni.

 

Godziny pracy Poradni:

poniedziałek od 07:30 do 15:00

wtorek od 07:30 do 15:00

środa od 08:00 do 20:00

czwartek od 07:30 do 20:00

piątek od 08:00 do 15:00

 

Poradnia przyjmuje dzieci i młodzież do osiemnastego roku życia.

 Oferta Poradni:

 Pełna diagnostyka psychiatryczna i psychologiczna oraz leczenie ambulatoryjne chorób i zaburzeń psychicznych wieku rozwojowego, w tym: kwalifikowana psychoterapię indywidualna, rodzinna oraz farmakoterapia.

Szczegółowe informacje:

https://babinski.pl/pzpdladzieci-i-mlodziezy/#1560855248915-72904c35-f6b0

 

• PORADNIA ZDROWIA PSYCHICZNEGO

Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dziecięcy

1. św. Ludwika w Krakowie, ul. Strzelecka 2a

Poradnia przyjmuje dzieci i młodzież w wieku od pierwszego do osiemnastego roku życia.

Rejestracja do Poradni: od poniedziałku do piątku

w godz. 8.00- 15.00, nr tel. 12 619 86-93

Oferuje pełną diagnostykę psychiatryczną i psychologiczną oraz leczenie ambulatoryjne chorób i zaburzeń psychicznych wieku rozwojowego, w tym:

• kwalifikowaną psychoterapię indywidualną,
• psychofarmakoterapię,
• oraz wywiady środowiskowe

Szczegółowe informacje:

 https://www.dzieciecyszpital.pl/pl/zdrowia-psychicznego

 

Opracowanie:

Małgorzata Bystroń- Błach